奥登训练差点把主帅撞残 状元一点可媲美火牛皮蓬
在开拓者设在俄勒冈的训练基地内，格雷格·奥登正在为新赛季而努力训练篮下技能。为了欣赏他的演出，整个俄勒冈的球迷已经等待了整整一年。因为右膝关节内窥镜手术，这位去年的状元秀整整一个赛季都在场边成为看客，而现在，这个大个子已经做好了准备。主帅亲自当“肉垫”
如果球迷对于奥登的身体状况还有疑问，他们不妨问问主教练麦克米兰。在这个夏天，这位少帅除了跟梦八之外的时间，几乎一直在陪伴着奥登，从骑单车训练到篮下对抗，从夏威夷到俄勒冈。对于这个小伙子他付出了自己的一切。
上赛季常规赛结束之后，开拓者全队开拔前往老板保罗·阿伦在夏威夷的私人度假区休息。麦克米兰每天早上和助教莫里斯·卢卡斯一起陪着奥登进行长达近25公里的骑单车练习。而回到了俄勒冈，这位已经从超音速队退役了10年的少帅甚至开始亲自上阵。
“卢卡斯的移动不够快，因此在对抗训练的时候我不得不亲自上阵，”麦克米兰解释说，“可我真的和这个家伙开始身体对身体的冲撞时，那感觉就如同自己被撞晕了一样。”但是44岁的麦克米兰还在坚持，他似乎想考验这个年轻的家伙身体已经恢复到了什么程度。
麦克米兰甚至找来了一些护具，他告诉奥登，在和自己对抗的时候不要有任何的顾虑。奥登希望让麦克米兰明白，这些小玩意对于自己完全不管用，“我和教练说了，‘这压根没用，’但教练的意思是，‘OK，如果真的是这样，那你就做给我看，’因此，我只有在对抗中使出全力……”
显然，后果是严重的。随着‘砰’的一声，麦克米兰飞了出去。
“那感觉就像我被子弹击中了一样，”麦克米兰回忆说，“在长达20分钟的时间里面，我甚至动都不能动一下，只能在地上哀嚎，无法爬起来。别人都无法移动我，最后还是用担架将我抬出训练场的。”而奥登则是傻傻的在一旁看着，他无法想象自己看似轻轻的一个转身竟然有这样的威力。
经过两周的针灸治疗，麦克米兰终于能够自己来到训练场。不过这次，已经44岁的麦克米兰承认，自己不该继续到场上去‘逞能’。“我已经退役很久，或许我投篮以及其他的本事不错，但是我肯定不会再打了。即便我腰伤痊愈，我也绝对不和这个家伙打球，奥登，他真的是一个大家伙。”
有了这样的亲身经历，麦克米兰对于奥登能够适应新赛季的比赛充满了信心。“是的，我能够清晰的看到这一点，他绝对是一个特殊的家伙，”麦克米兰说，“我只是想帮助他知道如何来利用自己的优势，他才20岁，有着这样让人难以置信的身体优势，我的意思是他拥有超人的力量，我想让他知道自己有多强，想让他知道他应该成为什么样的球员，就像耐克的广告词那样，就那样去干。”
像皮蓬一样玩命训练
如果有人说奥登和皮蓬很像，你听了或许会笑一笑，一个内线巨人和一个联盟最伟大的小前锋怎么会有交集。但杰·杨森，在开拓者担任体能训练师已经有15年的资深教练会告诉你，看问题绝不能这么简单。
杨森在过去的一年一直在陪伴奥登进行身体康复训练，和麦克米兰一样，他对于奥登的表现同样是赞不绝口。尤其是在训练的刻苦程度上，杨森认为奥登像极了曾经在开拓者效力的斯科特·皮蓬，“我还没有看过奥登在篮球场上的表现，但是过去一年来和他一起在训练房，我看到了一个和皮蓬、达蒙·斯塔德迈尔以及施拉姆夫一样刻苦的小伙子，”杨森在谈及奥登的训练时称赞说，“他是我在这里看过最刻苦训练的人，意志力极强，有时候坚持就像疯了一样。自从斯科特之后，我还从来没有看到过一个家伙能够在训练房内如此玩命的干，也没有看到过一个球员是如此的珍惜自己的身体。”
杨森坚信，和皮蓬一样，奥登能够在篮球场上开创自己的事业。在开拓者的这些年，杨森看见过很多年轻有天赋的球员因为不刻苦，尤其是在重伤后不积极面对导致职业生涯终结，最近的一位是已经离开球队的达柳斯·迈尔斯，但是奥登的表现与迈尔斯截然不同。
“格雷格已经见过了正确和不正确面对伤病的情况，他知道要从伤病中走出来，唯一的途径就是刻苦的训练，”杨森说，“我想，过去一年的曲折经历能够让奥登在漫长的职业生涯中受益，因为他有机会去观察身边的队友，看看这些职业球员的表现，看看要如何才能成为一个真正的职业球员。”
在八月份，奥登已经可以跟随第一助教德莫波罗斯以及钱宁·弗莱进行篮下的有球训练。在训练中，奥登可以轻松的分别用左右手空中接力。杨森在一旁得意的说，“看看他的弹跳能力，看看他强健的膝关节，这些都是奥登努力训练所收获的回报。”
不过现在还没有到奥登放松的时刻，杨森为他制定了近乎苛刻的训练日程，包括和钱宁·弗莱进行拳击练习，与布兰登·罗伊一起骑自行车。同时，球队还为奥登寻找到了一个合适的对抗对象，来自阿肯色州的大个子斯蒂芬·希尔，有这个身高7英尺体重250磅的大家伙在，主教练麦克米兰也可以安心在一旁观看了。
体重不会成为负担
奥登尽管看上有些成熟，但是他却非常健谈。如果和他谈及宠物，奥登会很热情的告诉你，自己是多么期待用手术让自己的那条爱犬重见光明。如果和他谈有多渴望回到球场，奥登会兴奋的和你说自己在今年夏天回到母校俄亥俄州大，看到自己的那帮前队友在球场上拼搏的时候，他是多么的跃跃欲试。
但有一个问题你不能提，那就是他的体重。
首先，奥登可能会撒谎，接着，他可能会回避这个问题，最后，他甚至可能会耍起无赖说，“这些天来，我压根就没有去称过体重。”但杨森知道答案，他会很坦诚的告诉你，上一次体测的结果，奥登的体重是290磅。
“就我来说，让奥登的体重保持在这个水平左右，我觉得很不错，”杨森表示，“如果问我是否喜欢他更轻一点？我当然要说是，不过最近这段时间，我们并没有允许他在训练中太上量。”
杨森表示，球队并没有说要求奥登将体重稳定在某一个水平之上，因为对于这个只有20岁的小伙子而言，他现在的身体还没有完全发育成熟，还处于成长之中。
不过奥登的体重变化范围的确也有些偏大，从在去年夏天被开拓者选中后，他的体重就在255磅到295磅之间游走。他最轻的时候是在去年夏天扁桃体进行手术时，而最重的时候则是去年冬天，那时候奥登已经完全迷醉于力量房的训练之中。
奥登透露，自己在代表俄亥俄州大开始打NCAA的时候体重是280磅，不过在打了三个月之后，体重就降了有20磅之多。杨森也肯定了这一点，“俄亥俄州大的体能师和我说了，一旦开始打球，他的体重就掉得很快。唯一让我有点担心的是，他还是一个20岁的孩子，我们不知道他的身体什么时候能够成熟，希望我们能够彻底了解他膝盖的伤势恢复情况，这样能够为未来做出参考，”言语之中，杨森还有些许担心。但是奥登充满了笑容，他看了看杨森，轻松的将弗莱抛过来的球双手灌入篮中。奥登已经准备好了，而他的对手们准备好迎接这么一个内线怪物了么？
牛人啊
上赛季报销了今年要发飙了啊
大概他是有意的 啊
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